728x90 반응형 정신건강과식단1 감자튀김 자주 섭취와 우울증 위험의 연관성: 중요한 연구 결과를 통해 본 식습관의 중요성 최근 뉴스기사에서 미국 CNN과 다수의 연구 결과를 통해 공개된 바에 따르면, 감자튀김을 자주 섭취하는 것이 우울증 발병 위험을 높일 수 있다는 주장이 제기되었다. 이는 단순한 식습관이 정신 건강에까지 영향을 미칠 수 있음을 시사하는 중요한 발견이다. 특히 감자튀김과 같은 튀긴 음식이 일상적인 식단의 일부로 자리 잡고 있는 현대 사회에서, 이러한 연구 결과는 우리의 간편한 식습관을 지향하는 현 시점에서 경종을 울리고 있다. 연구 결과의 주요 내용과 그 의미 감자튀김 섭취와 우울증 위험 사이의 연결 고리 중국 항저우의 연구팀이 14만 728명을 대상으로 약 11년간 진행한 연구에 따르면, 튀긴 음식을 자주 섭취하는 경우 우울증을 앓을 위험이 7%, 불안 장애를 경험할 위험이 12% 높아진다고 한다. 특히 .. 2024. 4. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
